Calculateur de l’Indice de Masse Corporelle (IMC)
Cet outil vous permet de calculer votre Indice de Masse Corporelle (IMC), une mesure simple pour évaluer si votre poids est adapté à votre taille. En saisissant votre poids et votre taille, l’outil calcule votre IMC et vous classe dans une des catégories suivantes : insuffisance pondérale, poids normal, surpoids ou obésité. Cela vous donne une indication initiale de votre composition corporelle, vous aidant à comprendre si votre poids est dans une fourchette saine.
Veuillez compléter le formulaire pour obtenir la valeur de votre IMC.
Interprétation de l'IMC
Bien que l’IMC soit un bon point de départ, il ne prend pas en compte des facteurs comme la masse musculaire ou la répartition des graisses. C’est un indicateur général à utiliser avec d’autres évaluations pour obtenir une image plus claire de votre santé. Facile à utiliser, cet outil vous aide à surveiller votre état pondéral et à prendre des décisions plus éclairées sur vos objectifs de fitness et de nutrition.
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